171103 阅读技巧——碎片阅读法

何以进展疏散思维,正是放松,方法有二1.30秒书写此刻心里活动,有点像正念书面化了。2.以呼吸为禅修对象的费尽脑筋几秒。

2.查找底层原理和规律。为何是这么呢,别的的有没有像样的。

席卷来说,就是新知识联系旧的阅历知识等正是加工。大家领到提取的广度、数量更加多,连接的越来越多,那么记念的就越深。

3.要么先看标题,建立框架。然后填入

那么具体如何是好啊?

4.还有如什么地方方能够行使(八个)

1.那段讲的是哪些,基本概念是哪些。

前日读了《怎样用好碎片化时间,让思维更有成效?》,才察觉本人的题材混淆了阅读和看书八个概念。读就是肉眼扫过了,并未处理加工;看书是精晓联系应用。

A.首先记录难点

2)E(expland)笔者能想多有点与之皮之不存毛将焉附的音讯。(发散思维)

一月8号本身又开展了补充,针对于文化精晓一些的,联系别的书籍,从学别人的模子到建立和睦的模子,最后能够逐步建立和谐的学问类别。详细请见171108观望技巧——碎片阅读法的兑现 

这般约等于说,笔者假使深切加工那么就会注意而且确实记住,并且想得会深切些。

壹 、怎样更好掌握原来的书文:

阅读时的通过:读,嗯,那些有道理。嗯这一个自家领悟。哦哦那里是在说什么样啊,然后大约提取一下。就那样反思部分三遍读完。飘忽不定(只怕是意义管理,精力管理、时间管理)。读书方法不对?

B.碎片思考

那怎么知道联系应用呢,就是比如说在《观呼吸》看到“正念只是个超越的标记”那句话,就想一想啊那是说“正念”只是我们概念化了,可是精神是哪些前边会说。再例如,联系。联系有文内联系,那句话和前边哪句话关联呢,那段和哪段关联呢。还能调换已经局地经验。L先生说中,看书分成八个等级,精通和加工。联系到HighlanderIA的拆书法则,是否I正是清楚啊,A正是加工呢。再比如说利用,这么些正是改变生活的一直了,很是首要了。L先生驷马难追说了这几个剧情。

C.运转发散思维

手续为如下几步

1)T(target)作者未来要缓解的是什么样难题。

2.计算那段说的什么样,和上段什么关联,在那有的中是何等地方。——领会能力

时间为1-3-1比例,共计5min。

3.关系前文音讯,联系其余知识点,联系过往经验。(八个)

3)C(contact)哪些消息方可更进一步深远应用。

艺术:1.写——怎样冥想带来生活的令人瞩目。别的时间也有近似场合,会蓦然思绪飘走。

5.下一步怎么办。

今日读书时意识了难点,并且提出了一个点子。

等到上下班通勤也许碎片化的时间就足以打开那么些标题清单,每一种进行思想了。